-- بين عمري 25 حتى 30 سنة ::
في هذا العمر تبدأ مكونات الجلد
المسئولة عن الصلابة مثل الكولاجين بالتضاؤل بشكل بسيط
حتى إفراز حمض الهيارونيك يبدأ
بالتراجع ففي هذا العمر الصغير تتأثر البشرة بالعوامل المحيطة وتكون بحاجة إلى ما
يحافظ على مكوناتها ونضارتها وما يساعدها على مقاومة العوامل الضارة بها .
-- بين عمري 30 حتى 35 سنة ::
يبدأ الحاجة إلى الدعم الخارجي
فستخدم بشكل يومي مواد تقوم بتعويض المغذيات والكولاجين و الالستين
وتبدأ الحاجة الملحة إلى جلسات
العناية المنتظمة عند أخصائية البشرة
في هذا العمر يجب مراعاة النوم بشكل كافي وتجنب
تناول المنبهات بكثرة
والغذاء المتوازن والابتعاد عن
التدخين والكحول
تجنب تقلبات الوزن وتناول
الطعام بهدوء
الابتعاد قدر الإمكان عن
الانفعال والعصبية وعند حدوث ذلك من الممكن الاستحمام بماء فاتر واستعمال الزيوت
العطرية المهدئة
في هذا العمر قد يوضع الماكياج
بكثرة لذلك التنظيف والترطيب هام جدا ً لتجنب التآثيرات المضرة وينصح عدم استخدام
مواد التقشير القوية في هذا السن المبكر
-- بين عمري 35 حتى 40 سنة ::
في هذه المرحلة تخف قدرة الجسم
على امتصاص المواد المغذية من الأطعمة فينصح الاستعانة بالفيتامينات خاصة فيتامين E
الذي يساعد على ترطيب الجلد و
محاربة الجذور الحرة و لمنع عملية ظهور التجاعيد في هذه المرحلة نقوم بالتقشير
الكيميائي
فتلعب الأحماض دورا مهما في تنشيط الكتلة العضلية والدورة الدموية.
ومع ذلك فإن عملية الشيخوخة من
المستحيل إيقافها ولكن يمكن تأخيرها وتحسين مظهرها.
-- بين عمري 45 حتى 60 سنة ::
يزداد ظهور التجاعيد وتقل سماكة
البشرة فتبدأ الدهون والعضلات بالذوبان ويقل حجمها
كذلك يبدأ العظم بالترقق وتظهر
البقع الجلدية ويتوقف الطمث نتيجة التبديلات الهرمونية.
مؤشرات ظهور وبداية الشيخوخة :
1- جفاف الجلد وفقدان مرونتها بشكل تدريجي
2- ضعف طبقة الوسط الحمضي وبالتالي ضعف المناعة
3- تصبح البشرة حساسة وغير قادرة على مقاومة العوامل
المحيطة.
4- تنخفض سماكة الجلد ويبدأ بالتصبغ بسب نقص مادتي الكولاجين الالستين وتبدأ عضلات الوجه بالترهل والتعب.
إرسال تعليق