مشاكل البشرة : التصبغات و البقع

التصبغات و البقع

•   أسباب التصبغات و البقع
•  ومن احد الحلول الطبيعية لهذه البقع
•  تأثير أشعة الشمس على الجلد
•  خطواط  لحماية الجلد من الأشعة الحارقة

---* التصبغات و البقع:

البقع التي تظهر على البشرة لها أسباب عديدة:

1. 1-   الوراثة.
2. 2-  الأمراض المزمنة
3. 3-    خلل في عمل الخلاية الصبغية المنتجة للميلانين.
4. 4-  نقص التغذية أو مشاكل كبدية.
5. 5-   عدم العناية بالبشرة.
6. 6-   عدم استخدام واقي شمسي مناسب.

-* ومن احد الحلول الطبيعية لهذه البقع:

1. 1-  تناول خميرة البيرة
2. 2- الأوراق الخضراء الطازجة
3. 3-  العسل الأسود
4. 4-  عند وجود مشكلة كبدية نلجأ لوصفات طبيعية مساعدة مثل أوراق الملفوف الطازجة حيث نقوم بدق هذه الاوراق ووصفها كلصاقات على البقع.
5. 5- زيت الخروع : حيث ندلك به البقعة 3 مرات باليوم لمدة أسبوع

-* تأثير أشعة الشمس على الجلد:
إن الأشعة فوق البنفسجية تضر الجلد ضرراً بالغاً ولكن تأثيرها يتوقف على مدة التعرض لها ووقت التعرض لها.

-* لحماية الجلد من الأشعة الحارقة :

1. 1- يجب العناية باستخدام الكريمات الواقية من الشمس ذات عامل حماية مناسب
2. 2- تجنب التعرض للشمس من الساعة 10 صباحا حتى 3 بعد الظهر
3. 3-  قبل التعرض للشمس يجب الحرص على إتباع حمية غنية بفيتامين A وذلك لعدة أسابيع قبل موسم التعرض للشمس
4. مثل الجزر – بندورة – سبانخ – خوخ – مشمش فهذه العناصر تحمي الجلد من الاحتراق وتكسبه الاسمرار المطلوب.
5. 4- يجب الحرص على الإكثار من تناول الماء والعصير وعدم البقاء على جهة واحدة تحت الشمس .

--* قد تنتج البقع الشمسية أو التصبغات عن العوامل التالية :

1.  اضطرابات هرمونية.
2.  اضطرابات وضغوط نفسية
3.  تعرض لأشعة الشمس دون وقاية .
4.  أسباب وراثية